4 beneficios de escribir a mano
17 de Enero de 2013 - Destacados
Suelta el celular o el computador, y corre a buscar un lápiz y papel. Le estarás haciendo un favor a tu cerebro.
Actualmente, millones de personas pasan más tiempo escribiendo en teclados que haciéndolo con lápiz y papel. Es una tendencia que responde a estos tiempos modernos de tecnología y rapidez. Sin embargo, escribir a la antigua usanza, trae varios beneficios para el cerebro, según cuenta The Week:
1. Ayuda a aprender
Una de las formas más efectivas para estudiar y retener información es escribir a mano. Esto ocurre ya que al poner tinta sobre un papel se enciende una parte del cerebro llamada “Centro de Activación Reticular” (RAS, por sus siglas en inglés). Ésta actúa como un filtro para todo lo que el cerebro necesita procesar, y le da más importancia a aquello que se está prestando atención en el momento.
2. Te hace un mejor escritor
Un estudio de la Universidad de Washington de 2009 dividió a alumnos de educación básica en dos grupos y se les pidió que escribieran ensayos. Unos lo hicieron a mano y otros en teclados. Los primeros escribieron más, lo hicieron más rápido y formaron oraciones más completas que sus pares. Además, vale tener presente que muchos escritores famosos como Susan Sontag y Truman Capote han afirmado que prefieren escribir los borradores y las primeras versiones de sus novelas con lápiz y papel.
3. Evitará que te distraigas
El computador es un portal a videos, fotos e información que solo te hará perder tiempo y distraerte.
4. Con el paso de los años, mantiene el cerebro en forma
Puede que no sea un ejercicio físico escribir a mano, pero sí lo es para el cerebro. Según el Wall Street Journal, algunos científicos afirman que escribir es un buen ejercicio cognitivo para mantener la mente en buen estado. Se trabajan las capacidades motoras y la memoria.
Revise el artículo completo en The Week.
